いま・ここ・わたし (2023-02-01)
この世で一番無駄な感情は…「罪悪感」です。 私たちは小さなころから罪の意識を植え付けられて育ちます。 たとえば悪いことをしたらバチがあたる。 ●●しないと大変なことが起こる、と。 親や育ててくれる人たち...
人生で大切なのは 好奇心と想像力です。 (2023-01-31)
好奇心がないと人生がつまらなくなり生きている喜びもなくなります。想像力がないと他人の悲しみや苦しみがわかりません。くよくよしてどうしようもない時は私は今、自分の心、自分の見栄にこだわっているなと自分の心...
自己肯定感 (2023-01-30)
やめない限り成長している。多くの人は、成功することで「自分は価値がある人間だ」と自己肯定感を高めようとします。それは逆です。大きな間違いです。自己肯定感が高いからこそもし失敗したとしてもその自分を認めら...
いい学びになった (2023-01-29)
テストアァ・・・ダメだった・・と捉えると脳は「自分はダメ」という回路をつなげていきます。 それに対して 「前回のテストの経験を生かして 時間配分を意識しよう！」 「さらに呼吸法をして どんどん落ち着く訓練...
全力投球 (2023-01-28)
いまいる場で「全力投球」する者に天は運という橋をかけてくれます。自分の成長に必要なことは自分を超えること。周りに惑わされる必要はありません。自分の無知や無力を素直に認めて前に進む。自分の成長と考えれば競...
暗闇と太陽 (2023-01-27)
自分の心が「暗闇」のときには巡り合うものはすべて禍いとなります。自分の心が「太陽」であれば出会うものはすべて幸いとなります。もとこちら全部自分がつくりぬしお読みいただきありがとうございます。それでは今日...
どうしたらできるだろう？ (2023-01-26)
ものごとが前に進んでいない時は「何でできないんだろう？」と考えがちです。そうすると脳はできない理由を探します。そこでちょっと質問の仕方を変えてみましょう。「どうしたらできるだろう？」今度は脳はできるよう...
できる！ (2023-01-25)
できた人はみな始める前に「できる」と思っていた！だからだいじょ〜ぶだからね！できるできる！最高の自分を発揮してね！って、いつも子どもに言ってあげましょう！あなたなら「できる」って！お読みいただきありがと...
人生の岐路 (2023-01-24)
「人生の岐路」とはあなたが出会うすべての人のこと。学校を選ぶとき就職を決めるとき結婚を決意したときみんなそれを「人生の岐路」と言います。でもこれは「人生の岐路」じゃない。本当の「人生の岐路」は毎日毎日あ...
持ち物検査 (2023-01-23)
飛行機に乗る時に「持ち物検査」がありますね。あやしいモノなんて何一つ持っていなくてもドキドキするものです。ところで、あなたは最近子どもの「持ち物検査」をしましたか？といっても危ないものを持っているかどう...