回向返照 (えこうへんしょう） という言葉があります。 (2023-09-07)
回向返照は外に答えを求めるのではなく自分の内面を見つめなさいと教えています。自分はどうしたいのか？自分の内なる声に耳を傾ける。自分の人生なのだから周りの目を気にしすぎることなくもっと自由にワガママになっ...
子どもが学校から帰って来て ちょっとリラックスしている くらいならいいのですが… (2023-09-06)
いつまでもソファに寝転がってダラダラとスマホを見たりしているのはお母さんとしては許せない光景ですね。宿題があるはずなのに…。お母さんがイライラするのはよくわかります。こんなとき「宿題をやらなくていいの？...
人生がうまくいかない 最大の理由は… (2023-09-05)
疑う必要のない自分の価値を疑い足す必要のない自分に何かを足そうとし自分の中にある正解を無視し他人の目に正解を求めるから。 焦りや怖れからどうにかしなければと思った瞬間に止まりましょう。 「こんな自分じゃ...
後ろを振り返ると どこまでも 振り返ることができる。 (2023-09-04)
でも後ろに振り返ったまま前に歩いてもぶつかってしまう。前に歩くときは前を向く。人は後ろに歩くようにではなく前に向いてあるくようにできているのだから。*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*お読みいただきありがとうご...
バッテリーチャージ (2023-09-03)
バッテリーが切れる前に充電しましょう。スマホじゃなくて、自分を。切れてからではなく切れる前が、大事。体のバッテリー心のバッテリー魂のバッテリー体の栄養をとるだけでなくすべでの栄養を満たしましょう。満たし...
子どもは育つと ◯◯◯◯になる (2023-09-02)
「私みたいにならないでね」と育てると私みたいになる。笑。「私みたいになれたらいいね」と育てるとたぶん違う形で私みたいにになる。*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*お読みいただきありがとうございます。それでは今日...
悩みが多い人ほど モノが多い (2023-09-01)
モノを手放すと悩みも一緒に手放せる。Happy Friday ！
親は子どものモデル (2023-08-31)
子どもは親の言うことよりもやっていることをまねします。なぜなら映像情報のほうが言語情報よりも圧倒的に影響が大きいからです。親がいくら「いい言葉を使いなさい」と注意しても親の言葉づかいが悪ければ子どもには...
笑おう (2023-08-30)
笑おう「笑い」はナチュラル・キラー細胞を活性化してガン細胞をやっつけてくれる。ニコニコして笑顔すると若くなる。（エクボのツボは若化物質を出るところ）眉間にしわを寄せるしかめっ面をしたら老化がアップする。...
モヤモヤの正体 (2023-08-29)
モヤモヤした気持ちが生まれることもあります。そんな時はモヤモヤの正体をつきとめましょう。何となくモヤモヤすることはなく必ず原因があるはず。そしてその原因が見つかったらそれをなくしちゃおう。元を断つことで...