悩みの断捨離 (2022-09-17)
悩みが多い人ほどモノが多い。モノを手放すと悩みも一緒に手放せる。それでは今日もご機嫌な一日を〜
ひたすら想像 (2022-09-15)
最高のパターンと最悪のパターン。あなたはどちらを想像しますか？まずは両方想像すること。それから最悪のパターンを上回る最高のパターンを「ひたすら想像」しましょう。なぜなら、人生には想像したことしかやってこ...
特別な力 (2022-09-14)
相手の欠点を見つけ出すのが得意でもそれは何の自慢にもなりません。人間が欠点だらけなのは当たり前だからです。欠点だらけの人の中にも必ずいいところを見つけ出すことができる力。それこそ讃えられるべき特別な力で...
覚悟はありますか？ (2022-09-13)
気持ちだけでなくほんの一歩だけでなく覚悟。覚悟をするだけで目の前にあったモヤモヤが晴れていく。そして覚悟をした人に人は集まってくる。人だけでなく機会もチャンスも集まってくる。あなたにはどんな覚悟がありま...
もしも… (2022-09-12)
もしもあなたの横にいるあなたの子どもが他の人の子どもだったら…あなたはその子にどんな言葉をかけてあげますか？私たちは自分の子どもとなるとついつい厳しい言葉ばかりかけてしまいます。たまにはよその子だったら...
笑ぉI (2022-09-11)
笑っている時の脳波は「高僧侶が慈悲の瞑想をしている時の脳波」と同じです！これだけでもヒーリングです！それでは今日もご機嫌な一日を〜
めげない。 (2022-09-10)
失敗し今度こそはうまくやろうそう思ってもまた失敗する。改善しても改善してもまた別のトラブルが起きてくる。でもそれはとっても楽しいこと。そこには成長の積み重ねがあり確実に前に進んでいるから。さぁ次もがんば...
もう一人の自分 (2022-09-09)
目には見えないもう一人の自分がいてあなたの人生を生まれたときからず～～～っと見ているとします。 そしたらきっとそのもう一人の自分はあなたの痛みも、苦しみも何かがうまくできないことの背景にあるものもすべて...
怒るとは 自分自身を傷つけること (2022-09-08)
子どもが楽しい気持ちでいるためには親も笑顔で、楽しい気持ちでいることが大事なのです。「今日楽しかったことはなにがあった？」という質問で今日起こった楽しいことのいろいろが頭の中に映像として浮かんでくると身...
家族なかよく！ (2022-09-07)
富山県生まれで脳の専門医林成之(なりゆき)さんはどんな人の脳も三つの本能を持っているといいます。「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」という本能です。そしてこの脳の本能から導き出せる「脳が求める生き方...