あづみ先生のこころのサプリ

「神通力」じんつうりき 2022/02/25 (金)

人間の思慮でははかれない
不思議な霊妙自在の力、仏教用語


私たちは
「こういうことがあった時にはこう思う」ということを
普通は自然現象だと思ってます。

でも、本当はどう思うかは
100%私たちの自由なんです。


だから、言語脳をうまく使って
「こう思って見る」
というやり方を使いましょう。

人間には、それが可能なんです。

自己暗示みたいなものかもしれませんが
なんとノウハウもあるんです。


先ず、何かストレスを感じたら
「風流だ〜」って思ってください。


そうすることで、ひとまず
ネガティヴな言葉を
思い浮かべないようにするんです。


で、一息入れて(笑)
まったく逆の言葉を思い浮かべる。


疲れた→前より元気が出た
もう無理だ→まだまだイケるぞ


そう思うことで
その後の体の調子も変わってくるし
起こってくることもやっぱり変わってきます。


たったそれだけでいいんです。
意識をどっちに持っていくかだけでいいんです。


これこそ、「神通力」

「火事場の馬鹿力」も
もともと持っている力が出ただけなんですね。


Happy Friday !

それでは
今日もこころ穏やかな一日を〜