あづみ先生のこころのサプリ

ラクな生き方 2023/03/17 (金)

過ぎ去った過去は
記憶の中にあるだけです。


 過去を後悔するより
今ここのことに
一生懸命丁寧に対応する。
 

目の前のことに
愛を込める、愛でる、方が
「ラク」なんです。

 
【結果】を作っているのは
【自分】です。

 
結果を出す一番いい方法は
 
【自分を愛でること】
です。
 
【自分自身に寄り添うこと】
 です。



「自分を愛する」ためには
 
自分が大好きな事、自分が楽しいと思う事を自分に許可し、自分に与えてあげることも、大切なことです!!
 

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お読みいただき
ありがとうございます。

それでは
今日もサイコーの笑顔で〜


Happy Friday !