おまじない『しょうがないなぁ』 2023/02/21 (火)

心配事や不安があっても
あえて考えない。

不安や心配、不平不満といった心の動きは、自分の外側からもたらされることに対する反応です。 

外的環境は
いつも自分が期待するとおりの
お膳立てが整えられているわけでは
ありません。

そんな人生の
「どうにもならなさ」を
どうにかしようと思わないこと。

自分の思いどおりにならないことに対して、どうにかしたいと思う心のとらわれを捨てましょう。

そのためには、目の前の出来事に
一喜一憂しないことが肝心です。

困った事態も、苦しい状況も
『しょうがないなぁ』と
あるがままに受け止めましょう。

おまじない『しょうがないなぁ』

お読みいただき
ありがとうございます。

それでは
今日もサイコーの笑顔で〜