あづみ先生のこころのサプリ

2023年の10の目標 2023/01/02 (月)

✵ 比較することを手放す。

✵ 競争することを手放す。

✵ 判断を手放す。

✵ 怒りを手放す。

✵ 後悔を手放す。

✵ 悩むことを手放す。

✵ 非難することを手放す。

✵ 罪悪感を手放す。

✵ 恐れを手放す。

✵ 1日1回はちゃんと腹を抱えて笑おう!




いつも、ありがとうございます♡

今年もよろしくです!!