あづみ先生のこころのサプリ

ありのままの自分で完全 2023/09/17 (日)

「ダメだなぁ
何してるの、わたし」

って
自分を叱り飛ばせば叱り飛ばすほど


ますます
その「ダメな人間」になっていきます。
 

それは

「私はダメな人間です」

という
呪いをかけているのと同然だから。
 

その呪いのような理想を
捨ててください。
 

こういう人間にならない限り


私は私を認めない。
私は私を許さない。
私は私を好きにならない。
 

それをやめる。



ありのままの自分で完全

とは


ありのままのあなたが
本来持っている完全性を信頼して
それが自然に発露することを
許しなさいということ。


今日一日。


「こうあるべき」
「こうするべき」から
自分を解き放ってください。
 

すべて許してあげてください。
 

許して
許して
許し続けてあげてください。
 
 
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お読みいただき
ありがとうございます。

それでは
今日もサイコーの笑顔で〜