あづみ先生のこころのサプリ

人生は習慣の織物 2021/11/26 (金)

私たちの生活の8割は
"自動化"された習慣で成り立っています。

そして
その自動化された習慣のほとんどは
無意識にやっていることなので


そこに重大な問題点があったとしても
意識の焦点を強く当てなければ
絶対に改善することはできません。


あなたは普段こんな言葉を
使っていませんか?


①できない
②やれない
③わからない


人は自分が口から発した
言葉通りの人生を歩みます。
 


こういう言葉を
自分の言葉事典から取り除くと
運命が大きく変わり始めます。
 


①できない
→できることもある

②やれない
→やってみよう

③わからない
→考えてみよう


意識して言葉を変えてみてください。


Happy Friday !

それでは
今日もこころ穏やかな一日を〜