あづみ先生のこころのサプリ

「いけない!」 と思いながらも 2023/05/26 (金)

一旦「怒りのスイッチ」が
入ってしまうと

どうにも怒りは
止まらなくなってしまいます。


それなら

「頭は怒ったまま」
でいいので

「足だけ動かして」
まずはその場を
離れてみましょう。

場所を変えると
気持ちはリセットされます。

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お読みいただき
ありがとうございます。

それでは
今日もサイコーの笑顔で〜

Happy Friday !