あづみ先生のこころのサプリ

脳を強化する習慣ベスト3 2023/02/10 (金)

1 .笑い
人も自分も
1日1回笑わせる

 
2 .自己イメージ
20歳若い自分を思い出し
なりきる
 

3 .前向き
悩み事があっても
ポジティブに
気持ちを切り替える





お読みいただき
ありがとうございます。

それでは
今日もサイコーの笑顔で〜


Happy Friday !