あづみ先生のこころのサプリ

断捨離とは 自分を大事にすること 2021/12/26 (日)

モノが多すぎると
その環境に慣れてしまい
空間に見合った量を把握する力が
鈍ってしまいます。

適量、必要な数を把握することを
習慣づけましょう。

いちばん大切なことは

今の自分にとって必要か?
ふさわしいか?快適か?と

自分を主体にして
モノと向き合うことです。

そして
そうでないと判断したモノは
潔く断ち、捨てること。


そうすると
家はより使いやすく快適になり
そこにいるだけで
幸せな気持ちになれます。


☆断捨離とは
自分を大事にすること☆


それでは
今日もこころ穏やかな一日を〜